何気なく話している言葉。
それは口にしていなくても。
自分の中で思い巡る独り言も同じこと。
自分の中で言っている言葉を最初に聞いているのは自分です。
それは 原因探しなのか、解決探しなのか。。。
原因を探していても解決しません。
原因探しに使っているその思考を、時間を、気持ちを、感情を、状態を、行動を
解決に向けてみるとより早く望む結果に繋がります。
当たり前すぎること。
しかし当たり前がわかってできるくらいなら、この世に葛藤はないでしょうね。
どうしてそうならないのか?
習慣だからです。
だから意識するのです。
自分が望んだように生きるために。
自分の心のしくみに興味のある方へ ↓